前向きに生きる健康法

健康寿命をのばそう〜

NHKラジオ深夜便でおなじみ
医学博士 高田明和 講演会

最近、中高年の方のラジオ深夜便が大人気です。NHKラジオ深夜便「心の時代」そして、早朝のNHK健康ライフで「健康神話」について話された、高田明和先生をお迎えいたします。

いつまでも健康でいきいきと暮らしたい。誰もが抱く願いです。食事や入浴などが自立して行えることだけが「健康」ではありません。たとえ病気や障害があっても自分の気持ちが前向きであるかどうか。「自分のやりたいことをやりたいようにやっていますか?」自分に対して前向き(ポジティブ)な生き方の人は、老化のスピードが遅いといわれます。

生活習慣病の予防や改善は当然のことですが、心の安定(明るい考え方)、脳の健康、運動、食事など健康についてあらゆる角度からユーモアを交えてお話いただきます。

財団法人社会教育協会

ひの社会教育センター開設40周年記念

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高田明和

高田明和(プロフィール)

1935(S10)年静岡市生まれる。

1966年慶応大学医学部大学院修了、医師、医学博士。米国ニューヨーク州立ロズエルパーク記念研究所留学。

1972年ニューヨーク州立大学助教授。

1975年浜松医科大学第二生理学教授。

2003年4月、昭和女子大学客員教授。

2006年、第15回国際線溶学会会長「砂糖を科学する会」代表。(財)食肉消費センター委員会幹事。アジアパシフィック血栓止血学会会長など歴任。

NHKラジオ深夜便・NHK健康ライフで「健康神話」について放送

著書:人生に定年はない(春秋社)病気の9割は薬なしで治る(廣済堂出版)等

日時: 2009年927日(日)13:30開場 14:00開演
場所: 日野市民会館大ホール(JR日野駅より徒歩15分。日野市役所隣)
日野市神明1-12-1 TEL.042-585-2011
入場料: 999円(大人) 500円(小・中生まで)全席自由

お問い合わせ

TEL.042-586-6221 TEL.042-582-3136

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